今日の家事とごはん
救急車 の費用は無料じゃない？緊急性のない搬送にかかる選定療養費とは何か
掃除
未分類 郵便物、学校からのお便り、「 紙類の断捨離 」はとっておかないことが大事
家の中をスッキリさせたい場合、 紙類の断捨離 は有効な手段です。家の中は紙類のごみがたくさんあり、紙類を不必要にため込むと大事な手紙や書類などが紛失しやすくなって探すことに時間がかかるなどロスが発生してしまいます。
未分類 片付け の基本ルール、家の中のものをまず半分に減らしなさい（理想は1/3）
掃除のルール化「毎日18時から10分間を” 片付け タイム”とする」ことにしました。片付け が苦手な日本人が多いのは、子どもの片付けを親が代わりにやってしまっているため。子どもの頃に身につけるべき 片付け の習慣が身についていないからだそうです。
未分類 「 生ごみ 」の処理方法に悩み中、コンポストにするか生ごみ乾燥機にするか
今年の夏から悩み出した 生ごみ の処分方法。今回は最有力候補であるコンポスト「キエーロ」と、Amazon生ごみ処理機部門第1位（2023年5～7月）を獲った電力調整AI付き生ごみ乾燥機loofen(ルーフェン)」について紹介します。
未分類 「 大掃除 」は秋がベストシーズンではないか？秋がいい4つの理由を紹介
「 大掃除 」といえば年末のイメージがありますが、秋のほうが気候が穏やかで外の掃除が苦ではなく、乾燥しているので拭き掃除したあとも乾きやすいのでカビの心配もありません（寒過ぎないので換気もしやすい）。秋のほうがいい4つの理由を紹介します。
今日の家事とごはん 秋のくしゃみ・鼻づまりの原因、「 ハウスダスト 」対策のポイント
ハウスダスト とは、家の中で発生するチリやホコリで、小さな粒子なので湿度の低い秋は空気中に舞い上がりやすく、気づかないうちに吸い込んでしまったことでくしゃみや鼻水などのアレルギー反応を起こすことが多いです（ぜんそくの原因にもなるので注意）。