ただのひとりごと 健康習慣 を身につける！在宅ワーカーの運動不足を解消するための毎日60分ウォーキング
健康習慣 を身につけるために、運動不足を解消したい。在宅ワークで長時間座り続けると血流が悪くなり、筋力低下の原因に。そこで「毎日60分歩くこと」を目標にし、意識的に運動を取り入れることにしました。
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ただのひとりごと ただのひとりごと 「 コミケ 」の名前は知っているけれど、同人誌即売会は奥が深いと思った件
2023年12月30‐31日、コミックマーケット（ コミケ ）が開催され、来場者数は2日間で27万人だったそうです。 コミケ は個人で雑誌（同人誌）を作って売るイベントである同人誌即売会としては最大の規模で、日本の年末の風物詩の1つ、「ヲタクに恋は難しい」などヲタクの出てくるマンガの中によく登場するイベントです。
ただのひとりごと テラリウム で日々に癒しを。初心者でも始められるコケリウムの管理方法
実家に帰ったら大量の テラリウム （苔リウム）が……どうしたのか聞いたら、ここ数年実施していた父の健康のための散歩がグレードアップして山のハイキングになり、自生するコケを育てて楽しむようになったとか。孫にプレゼントした父の気持ちを大事にするため、苔リウムの管理方法を調べた結果をまとめました。
ただのひとりごと 命を守る 黄金の72時間 、誰にでもできる生存率を上げるための行動とは？
「 黄金の72時間 」は日本発祥の防災用語であり、災害時の救助の最重要期間を指す。地震や津波発生後、負傷者の生存率は急低下し、救助の可否が生死を分ける。この概念は災害の多い日本だからこそ生まれ、世界的にも知られるようになった。
ただのひとりごと 能登半島地震 から学ぶ、素人にやられて迷惑なこと（素人でもできる募金について）
北陸地方に大学の友人が多いため今回の 能登半島地震 で被災した地域に対して「何かしたい」という気持ちが湧いてきますが、そのたびに「プロでもない一介の主婦に何ができるんだろう」と悩みます。今回は被災地の人たちが素人にやられて困ることと、素人ができる募金活動について。
ただのひとりごと 越境EC 「SHIEN」と「Temu」、どういう会社が運営しているの？
越境EC とは「海外に向けて商品を輸出すること」で、 越境EC によって世界中を販売対象とすることができるため参入する日本企業も増えています。日本から海外があれば、逆に海外から日本にという 越境EC もあり、最近よく耳にする（目にする）ECサイトが「SHIEN」と「Temu」です。
ただのひとりごと 学生は知っておくべきだけど学校は教えてくれない「 国民年金保険料 の学生納付特例」
本人の年間収入が一定額以下の学生の場合は「 国民年金保険料 の学生納付特例」で国民年金保険料の納付が猶予されます。簡単に言うと「収入を得られるようになったら納めるでも構わない（但し10年以内）」という特別扱いをされることになります。